行程概览
从汾阳乘高铁至太原，转飞昆明后直飞迪庆香格里拉机场，建议安排7天行程，深度体验高原秘境。
每日行程规划
- 第1天：汾阳-太原（高铁）-昆明（飞机），宿昆明适应海拔
- 第2天：飞抵香格里拉，游览独克宗古城，转世界最大转经筒
- 第3天：探访松赞林寺，下午体验藏民家访，品尝酥油茶
- 第4天：普达措国家公园一日游，徒步碧塔海栈道
- 第5天：包车前往梅里雪山，夜宿飞来寺观星
- 第6天：返程香格里拉，参观纳帕海环湖骑行
- 第7天：返程前购买松茸等特产，乘机返回
实用贴士
- 高原反应预防：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣及抗高原反应药物
- 文化禁忌：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针
- 特色美食推荐：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶
交通方式
优先选择汾阳-太原-昆明-香格里拉联程方案，雨季建议备选大理陆路进入香格里拉。