行程概览
从汾阳出发，建议选择“高铁+自驾”组合：先乘高铁至吉安西站（约7小时），再租车自驾前往井冈山（1.5小时）。全程建议安排5天，深度体验红色文化与自然风光。
每日行程安排
- 第一天：出发与抵达
上午从汾阳乘高铁至吉安，租车后直达井冈山茨坪镇，入住酒店并适应环境，夜晚漫步挹翠湖公园。 - 第二天：核心红色景点
参观黄洋界哨口、井冈山革命博物馆、毛泽东旧居，感受革命历史，晚上品尝当地红米饭和南瓜汤。 - 第三天：自然与生态
游览龙潭瀑布群和五指峰，体验井冈山绿色生态，中午在山间农家乐用餐。 - 第四天：深度探索
前往笔架山徒步，参观大井朱毛旧居，晚上购买竹雕等特产留念。 - 第五天：返程
早餐后自驾返回吉安，乘高铁回到汾阳，结束旅程。
实用贴士
住宿：茨坪镇有多家酒店，价格150-400元/晚，建议提前预订。
餐饮：必尝井冈山豆皮、竹笋炒肉，人均消费约50元/餐。
注意事项：山区天气多变，需携带雨具和保暖衣物；景点分布较散，自驾或包车更便捷。
此行程平衡历史教育与自然体验，适合家庭及团队出游，领略井冈山“红色摇篮，绿色宝库”的独特魅力。